Sănătate

Niciodată oamenii nu au fost mai preocupaţi de alimentația sănătoasă şi, totuşi, din ce în ce mai mulţi oameni se confruntă cu obezitatea. Problema este că, pe lângă varietatea opţiunilor alimentare, există foarte multe informaţii confuze, contradictorii, iar marketingul şi publicitatea esunt unele dintre cauzele pentru care s-a ajuns în această situaţie. Numeroase produse sunt prezentate că fiind sănătoase, în …

„Colesterolul rău” e dăunător pentru sistemul cardiovascular, în timp ce colesterolul „bun” ajută la menţinerea sănătăţii arterelor. Ce este colesterolul Colesterolul intră în compoziţia membranelor celulare şi este necesar în sinteza hormonilor. Ficatul produce tot colesterolul de care organismul are nevoie în mod normal, dar acesta se acumulează în organism în cazul unei alimentaţii prea bogate în grăsimi de origine …

Ceea ce respiri, bei și mănânci influențează modul de funcționare a organismului. Apa ar trebui să fie cel mai important element în orice dietă. Este indicat să bei cel puțin 6 pahare de apă pe zi, reducând consumul băuturilor bogate în zahăr şi al cafelelor. Din cauza degradării solului contaminat de pesticide şi variate îngrăşăminte chimice, fii foarte atent la …

Câte ouă se recomandă a fi mâncate pe parcursul unei zile, fără să fim afectaţi de efectele adverse asupra sănătăţii? Ei bine, consumul se stabileşte în funcţie de greutatea corporală, sex, stil de viaţă, consumul zilnic de calorii şi obiceiurile alimentare, dar şi de sănătate. Şcoala Medicală de la Harvard, SUA, recomandă, în medie, un ou pe zi, pentru a …

Căpşunile sunt ajutoare de nădejde în lupta împotriva kilogramelor în plus. Aceste fructe au un conţinut scăzut de proteine, sunt bogate în vitamina C şi acid folic şi te ajută să slăbeşti chiar şi 4 kilograme într-o săptămână. Căpşunile accelerează tranzitul intestinal, conţin 90% apă, asigură echilibrul mineral, ţin senzaţia de foame la distanţă şi ajută la eliminarea toxinelor din …

Abuzurile alimentare, stresul, kilogramele în plus şi factorii ereditari duc la creşterea glicemiei, iar în timp la apariţia diabetului zaharat. Efectul lor însă poate fi contracarat cu leacuri simple, ușor de obținut. Pe lângă schimbările alimentare şi cele de stil de viaţă, leacurile bunicii pot îmbunătăţi activitatea pancreasului şi pot normaliza glicemia. Astfel de remedii au efect hipogliceminat. Mai exact, …

Se spune că e bine să mănânci micul-dejun ca un rege, prânzul ca un prinț și cina ca un cerșetor. Și cu toate acestea, mulți oameni sar peste prima masă a zilei, considerată și cea mai importantă. Smoothie de verdețuri Cel mai sănătos și eficient mod de a scăpa de kilogramele în plus nu este să să sari peste mese …

Numărul de cazuri de rujeolă a crescut cu 300% în primele trei luni ale anului 2019, în comparaţie cu aceeaşi perioadă a anului trecut, pe fondul unei scăderi a ratei vaccinării, potrivit Organizaţiei Mondiale a Sănătăţii (OMS), citată de France 24, relatează Mediafax. Rujeola, o boală contagioasă, poate fi prevenită prin intermediul unui vaccin care se administrează în două doze, …

O nouă ciupercă descoperită, denumită Candida auris, s-a răspândit în ultimii ani la nivel global, afectând un număr mare de persoane care aveau un sistem imunitar slăbit, relatează site-ul cotidianului New York Times. În ultimii cinci ani, a afectat o unitate neonatală din Venezuela, un spital din Spania şi a forţat închiderea unei unităţi de terapie intensivă din cadrul unui …

Speranţa de viaţă la nivel global a crescut cu 5 ani şi jumătate în intervalul 2000-2016, a precizat joi Organizaţia Mondială a Sănătăţii (OMS), subliniind că discrepanţele dinte ţările cu venituri mari şi cele sărace persistă, potrivit AFP, citat de Agerpres. În timp ce speranţa de viaţă pentru o persoană născută în 2000 era de 66,5 ani, o persoană care …