Oamenii care respectă opt comportamente sănătoase, precum renunţarea la fumat şi activitatea fizică regulată, pot avea o vârstă biologică cu şase ani mai mică decât vârsta lor cronologică, potrivit unui nou studiu. Lista „8 lucruri esenţiale pentru viaţă” – care include practicarea a cel puţin 150 de minute de activitate fizică moderată sau 75 de minute de activitate fizică viguroasă …
Citește mai mult »Tag Archives: fumat
În ce condiţii poți să își dai jos masca în spaţiile deschise. Autorităţile au făcut anunţul
CNSU a decis că este posibilă înlăturarea măştii de protecţie în spaţiile deschise, dar doar pentru fumat, mâncat sau băut, în judeţele unde portul acesteia este obligatoriu, dar doar în anumite condiţii, respectiv dacă se poate respecta distanţarea socială, relatează Mediafax. „În localităţile sau judeţele în care portul măştii de protecţie este obligatoriu în spaţiile deschise, este permisă înlăturarea acesteia …
Citește mai mult »Cinci lucruri la care trebuie să renunțăm dacă vrem să trăim mai mult
Un nou studiu sugerează că o viaţă mai lungă se datorează eliminării fumatului, obezităţii, consumului de alcoolul, dietelor nesănătoase şi a unei vieţi sedentare, scrie CNN, preluat de Mediafax. Studiul citat de jurnaliştii de la CNN a analizat impactul eliminării acestor factori de risc asupra unei vieţi mai lungi, fără diabet, boli cardiovasculare, cancer sau alte boli cronice. „Am descoperit …
Citește mai mult »Încă mai ai curajul să fumezi? Cum arată plămânii unui bărbat care a fumat timp de 30 de ani un pachet de ţigări pe zi – VIDEO
Imaginile şocante publicate de medicii dintr-un spital din China dezvăluie cum arată plămânii unui fumător înrăit, care nu a putut să scape de cumplitul obicei timp de 30 de ani, transmite Daily Mail, preluat de Mediafax. În loc să aibă nuanţa sănătoasă de roz, plămânii sunt de culoarea cărbunelui, aceştia fiind extrem de inflamaţi în urma deceniilor de fumat. Medicii …
Citește mai mult »A intrat în figoare decizia care interzice fumatul în cafenelele şi restaurantele din Austria
Fumătorii din Austria nu-şi mai pot aprinde o ţigară în cafenelele şi restaurantele din ţară, ai căror patroni sunt obligaţi să interzică, începând de vineri, utilizarea ţigărilor, în conformitate cu o legislaţie antifumat introdusă după dezbateri îndelungate, care au durat mai mulţi ani, relatează AFP, citat de Agerpres. Austria este una dintre ultimele ţări europene care interzice fumatul în cafenele …
Citește mai mult »Fumezi sau tocmai te-ai lăsat? Amestecul din trei plante care îţi curăţă plămânii de nicotină
Chiar dacă fumezi sau te-ai lăsat de curând de fumat, plămânii tăi sunt încărcaţi cu materii toxice care provin din ţigări. În cele ce urmează îţi prezentăm un remediu puternic şi eficient care te va ajuta să îţi cureţi plămânii de gudron şi nicotină. Pentru asta, vei avea nevoie de trei plante, scriu cei de la feellikecooking.ro. Aşadar, iată ingredientele …
Citește mai mult »Cum apar cearcănele şi ce boli ascund
Cearcănele sunt definite ca fiind coloraţia negricioasă a tegumentului de sub ochi. Pielea din jurul ochilor are nişte caracteristici structurale aparte, fiind foarte subţire, lipsită de glande sebacee ceea ce favorizează apariţia ridurilor prin lipsa de hidratare superficială a pielii. Află care sunt cauzele principale ale apariției și ce boli pot să ascundă acestea. Cearcănele apar ca urmare a oxidării …
Citește mai mult »Ce efecte au fumatul şi consumul de alcool de la o vârstă timpurie
Arterele unui adolescent care consumă băuturi alcoolice şi fumează, chiar şi ocazional, încep deja să prezinte primele semne de rigidizare până la vârsta de 17 ani, conform unui studiu efectuat în Marea Britanie, citat de Press Association, relatează Agerpres. Cercetarea realizată la University College London (UCL) a demonstrat de asemenea că asocierea dintre consumul ridicat de alcool şi fumat are …
Citește mai mult »Ce regim de viaţă a adoptat prinţul Harry înainte de nunta cu Meghan Markle
Potrivit mass-media britanice, Meghan Markle i-a schimbat viaţa prinţului Harry, care, înainte de nuntă, a optat pentru un regim sănătos, relatează ziarul spaniol ABC. A început numărătoarea inversă pentru data de 19 mai, când are loc nunta prinţului Harry cu logodnica sa Meghan Markle. În aceste săptămâni care au mai rămas, nepotul reginei Elisabeta a II-a a decis să mai …
Citește mai mult »Ce se întâmplă cu organismul tău după ce te laşi de fumat – VIDEO
Corpul se recuperează foarte repede după renunţarea la ţigări, dar unele schimbări rămân ireversibile, scrie Mediafax. La 20 de minute de la renunţatul la fumat tensiunea arterială revine la normal. Nicotina din ţigări eliberează epinerfină şi norepinefrină care cresc ritmul cardiac şi îngustează vasele sanguine. Din cauza acestor substanţe extremităţile fumătorilor în general sunt reci, notează Huffington Post. După două …
Citește mai mult »