Tag Archives: dietă

Oricât de tentante ar fi dietele restrictive pentru a scăpa de kilogramele în plus sau pentru atingerea unor scopuri în materie de performanțe sportive, acestea pot avea un efect negativ asupra sănătății inimii, potrivit unui studiu efectuat recent de o echipă de oameni de știință americani și citat de Reuters, informează Agerpres. Pentru a afla ce tip de dietă este …

O companie de cosmetice din California, Statele Unite, comercializează un luciu de buze foarte ieftin, care diminuează pofta de mâncare ajutând femeile să piardă în greutate. Sub sloganul „Always on the lips. Never on the hips” („Întotdeauna pe buze. Niciodată pe şolduri”), luciul de buze Fuze Slenderize este compus din ingrediente care diminuează pofta de mâncare. În plus, spun creatorii produsului, …

Nutriționistul Lygia Alexandrescu recomandă celor care doresc să postească sau să urmeze o dietă vegetariană să includă în meniu fructe, legume, cereale, nuci și semințe ce acoperă necesarul zilnic nutritiv de proteine, carbohidrați, lipide și vitamine. „Mulți dintre noi, din diverse motive, religioase sau de sănătate, alegem să postim sau să urmăm o dietă vegetariană. Referitor la această dietă se …

Prunele uscate pot fi extrem de utile ca aliment complementar în regimurile de slăbire – este concluzia la care a ajuns un grup de cercetători de la Universitatea din Liverpool. Oamenii de știință au analizat circa o sută de adulți supraponderali, care nu prea consumau alimente bogate în fibre (element pe care prunele uscate îl au din plin). În cursul …

O dietă ”dulce” poate să-ți vină în ajutor dacă vrei să slăbești foarte rapid, pentru o petrecere sau un alt tip de eveniment, de exemplu. Aceasta nu numai că poate să dea jos kilogramele în plus, dar te ajută să nu simți cura cu adevărat, dat fiind faptul că trebuie să consumi alimente delicioase. Această dietă presupune să mâncăm ciocolată …

O terapie pentru slăbit, ce implică deprinderea unor tehnici de acceptare a senzațiilor de disconfort resimțite în timpul unei diete, poate contribui la eliminarea cu mai multă eficiență a kilogramelor în plus, în comparație cu metodele obișnuite, relevă un studiu realizat de cercetători americani. Terapia, numită ”Tratament Comportamental Bazat pe Acceptare” (”Acceptance-Based Behavioral Treatment — ABT)” îi învață pe cei …

O dietă temporară, care reproduce efectele benefice ale postului, determină modificări celulare favorabile sănătății și încetinește procesul de îmbătrânire, așa cum se observă în mod normal după câteva zile de regim fără hrană, potrivit unui studiu clinic efectuat în Statele Unite și publicat miercuri. În plus, acest regim întârzie apariția afecțiunilor asociate cu înaintarea în vârstă. Înainte de a fi …

Poți slăbi chiar și 2 kilograme pe zi, cu această dietă simplă – de care însă nu este bine să abuzezi! 5 zile sunt suficiente pentru a-ți atinge scopurile și a pleca în vacanță fără grija că nu vei arăta bine pe plajă. După cele 5 zile de dietă strictă, simpla introducere în meniu a acestei băuturi miraculoase te va …

Cu toate că este cel mai în vârstă preşedinte care a fost învestit la Casa Albă, Donald Trump nu acordă o atenţie sporită alimentaţiei sale, rămânând cu obiceiurile deprinse din timpul campaniei prezidenţiale, scrie Independent, citat de Mediafax. Mai exact, preşedintele Donald Trump trăieşte cu ciocolată, snack-uri, fripturi şi cu sucuri dietetice, iar somnul de frumuseţe este compus doar din …

Iskra Lawrence este un model plus size care s-a hotărât să se dezbrace în metrou pentru a arăta celor din jur că frumuseţea nu ţine de numărul de kilograme, scrie New York Post. Filmuleţul a fost filmat pentru o serie video online cu subiecte feministe numită #Unmuted. Modelul şi-a explicat decizia cu următoarea afirmaţie: „Sunt interesată de imaginea corporală şi …