Tag Archives: dietă

Specialiştii în nutriţie, categorici: Fructele nu îngraşă! Cântarul vorbeşte despre stilul nostru de viaţă

Fructele nu îngraşă, chiar dacă au fructoză, copiii nu trebuie crescuţi cu frustrări, astfel că, din când în când trebuie să li se dea bomboane şi ciocolată, iar atunci când cântarul spune că am depăşit măsura, singurul care ne poate ajuta este medicul, nu dietele de pe Internet, scrie Mediafax. …

Află mai multe »

Supa de varză, super sănătoasă: te ajută să slăbeşti, detoxifică şi întăreşte organismul

Dieta cu supă de varză. Dacă îți dorești de multă vreme să slăbești, însă nu ai reușit să ajungi la silueta ideală cu niciun truc, o soluție bună ar fi să încerci dieta cu supă de varză. Dieta cu supa de varza. După dieta cu supă de varză, fă o …

Află mai multe »

Dieta de weekend. Rezultate rapide, de sâmbătă până duminică

Dieta de weekend. Dieta numită „de weekend” ne oferă ocazia excelență de a scapă de câteva kilograme și, în același timp, de a ne detoxifia. Dieta de weekend. Rezultatele se vor vedea cu ochiul liber: kilograme pe minus, piele mai suplă, ten mai luminos, iar oboseala dispare. Dieta de weekend. …

Află mai multe »

Alimentul care reduce colesterolul, curăță vasele de sânge și te ajută să slăbești

Prezent din ce în ce mai des în alimentația oamenilor, acest aliment are numeroase beneficii asupra sănătății corpului. Năutul din humus nu are grăsimi și nici colesterol. În schimb, tahini din humus furnizează organismului acizi grași precum omega 3 și omega 6, plus substanțe benefice care curăță vasele de sânge …

Află mai multe »

Dieta cu care Amalia Năstase a slăbit 20 de kg în 3 luni

Amalia Năstase (42 de ani) a reuşit, cu ajutrul unei diete foarte stricte, să slăbească 20 de kg, rezultatele fiind spectaculoase, scrie Click. Fosta doamnă Năstase, Amalia, vestita femeie de afaceri, a surprins pe toată lumea la un eveniment monden, unde şi-a afişat noua siluetă. Dieta Amalia Năstase. “Am slăbit …

Află mai multe »

Dieta cu cartofi și iaurt. Respectă acești pași și pierzi 5 kg în 3 zile

Dieta cu cartofi și iaurt. Dacă urmezi întocmai sfaturile noastre, vei reuși să pierzi până la cinci kilograme în numai trei zile. Dieta cu cartofi și iaurt. Așa cum îi spune și numele, această dietă are cartofii și iaurt cu puține grăsimi ca ingrediente principale. Dacă urmezi întocmai sfaturile noastre, vei …

Află mai multe »

Foarte gustoasă, extrem de eficientă: dieta cu vinete

Dieta cu vinete. Greu de crezut că dieta cu vinete este atât de eficientă, dar cu toate acestea legumele sunt un beneficiu imens și pentru siluetă, și pentru sănătate! Dieta cu vinete. Chiar dacă de vinetele luate direct din grădină ne bucurăm doar o lună și jumătate pe an, în …

Află mai multe »

Dieta cu ardei iute, recomandată celor care vor să slăbească rapid

Dieta cu ardei iute. Capsaicina, o substanță prezentă în conținutul ardeiului iute, ajută la arderea grăsimii. Dieta cu ardei iute. Nutriționiștii recomandă dieta cu ardei iute celor câte își doresc să slăbească rapid. Iată în ce constă această dietă. Dieta cu ardei iute. Supă de ardei iute pentru slăbit Ingrediente …

Află mai multe »

Dieta cu corcodușe face minuni. Scapi de 5 kg în doar 7 zile

Dieta cu corcodușe te ajută să slăbești rapid fără să te înfometezi: Slăbești 5 kg în doar o săptămână. Dieta cu corcodușe. Corcodusele sunt acele fructe mici, galben-aurii sau violacee, care cresc in pomi de multe ori chiar la marginea drumului. Le stim cu totii, fiindca in copilarie le mancam …

Află mai multe »

Expresia „slăbeşti peste noapte” este adevărată. Ce să mănânci înainte să te duci la culcare

Consumul meselor inainte de a merge la culcare nu este obicei destul de bun, mai ales atunci cand vine vorba de alimente grase, greu de digerat. Dar, daca esti prea infometat si nu poti adormi din cauza asta, poti manca aceste ingrediente fara sa-ti fie teama ca te vei ingrasa …

Află mai multe »