Dieta cu care Amalia Năstase a slăbit 20 de kg în 3 luni

Amalia Năstase (42 de ani) a reuşit, cu ajutrul unei diete foarte stricte, să slăbească 20 de kg, rezultatele fiind spectaculoase, scrie Click.

Fosta doamnă Năstase, Amalia, vestita femeie de afaceri, a surprins pe toată lumea la un eveniment monden, unde şi-a afişat noua siluetă.

Dieta Amalia Năstase. “Am slăbit cu un regim, trebuie să-ţi faci analize înainte şi mergi la doctorul Constantin Stan, unde primeşti un regim cu nişte prafuri de băut, pe care le iei dimineaţa şi seara, iar la prânz poţi să mânânci carne sau ce vrei tu. Am slăbit 20 de kilograme în 80 de zile, acum am 75 de când am început acest tratament şi mai am de dat jos încă 15. Am fost pe la diverse emisiuni de televiziune şi am povestit ce am făcut exact”, a spus Amalia.

Ea a povestit, la PRO TV, despre dieta-minune care a transformat-o în fotomodel.

Dieta Amalia Năstase. „Dimineaţa mănânc 50 de grame de prosciutto cu un biscuit de ovăz. Ca gustare, am un măr, ceea ce este viaţă, pentru că eu, o lună de zile, n-am pus gura pe nimic altceva decât praf de proteine, carne şi peşte. Când am mâncat primul măr, parcă am mâncat ambrozie. La prânz, am 80 de grame de carne cu 200 de grame de salată. Ţi le măsori o dată şi după aceea îţi dai seama care este cantitatea. Eu nu mănânc carne de pui pentru că e cam greu să găseşti carne de pui fără tot felul de chestii şi atunci mănânc de vită, de viţel, chiar şi de porc. Orice peşte, somon, în primul rând, fructe de mare. Dimineaţa beau cafea cu unt de cocos, fără zahăr, că n-ai voie zahăr, oricum. Poţi să pui stevia. La cină, mănânc conservă de ton, doi biscuiţi de ovăz sau ou, somon afumat şi 200 de grame de legume”, a adăugat Amalia Năstase.

Vezi şi

Supa de varză, super sănătoasă: te ajută să slăbeşti, detoxifică şi întăreşte organismul

Dieta cu supă de varză. Dacă îți dorești de multă vreme să slăbești, însă nu …