Tag Archives: slăbire

Câte calorii se consumă cu activitatea sexuală şi ce tip de sport poate fi comparat în ceea ce priveşte ritmul cardiac: câteva cifre şi răspunsuri chiar şi pentru cei care vor să ştie cât de des sexul poate da naştere unui infarct. Câte calorii sunt „cheltuite” în activitatea sexuală? Actul poate fi considerat ca un exerciţiu, dar este mai degrabă …

Prezent din ce în ce mai des în alimentația oamenilor, acest aliment are numeroase beneficii asupra sănătății corpului. Năutul din humus nu are grăsimi și nici colesterol. În schimb, tahini din humus furnizează organismului acizi grași precum omega 3 și omega 6, plus substanțe benefice care curăță vasele de sânge și îți protejează inima mult timp de acum încolo. De …

Combinația uimitoare între laptele de migdale și ceaiul verde nu numai că va da un gust bun și va elimina sentimentul de foame, ci reprezintă și o excelentă alternativă în curățarea și detoxifierea organismului. Iată cum se prepară! Combinația aceasta este cea mai populară dietă printre cei care doresc să piardă în greutate și să se mențină la o greutate …

Ceapa este una dintre cele mai populare legume din întreaga lume. Este utilizată ca ingredient în diverse preparate culinare de mii de ani. Producția mondială de ceapă este în continuă creștere, astfel, în prezent, ceapa este una dintre cele mai des cultivate legume după roșii. Există mai multe varietăți de ceapă: roșie, galbenă, albă, verde, fiecare având propria sa aromă …

Colăceii, celulita, vergeturile nu mai sunt un secret pentru nimeni. Cu toţii ştim că obezitatea şi supraponderabilitatea sunt două dintre cele mai răspândite probleme la nivel mondial. Un procentaj de 20 la sută dintre bărbaţi şi 25 la sută dintre femei suferă de obezitate, arăta un studiu al Organizaţiei Mondiale a Sănătăţii. Nici românii nu sunt feriţi de problema kilogramelor …

O companie de cosmetice din California, Statele Unite, comercializează un luciu de buze foarte ieftin, care diminuează pofta de mâncare ajutând femeile să piardă în greutate. Sub sloganul „Always on the lips. Never on the hips” („Întotdeauna pe buze. Niciodată pe şolduri”), luciul de buze Fuze Slenderize este compus din ingrediente care diminuează pofta de mâncare. În plus, spun creatorii produsului, …

Prunele uscate pot fi extrem de utile ca aliment complementar în regimurile de slăbire – este concluzia la care a ajuns un grup de cercetători de la Universitatea din Liverpool. Oamenii de știință au analizat circa o sută de adulți supraponderali, care nu prea consumau alimente bogate în fibre (element pe care prunele uscate îl au din plin). În cursul …

O terapie pentru slăbit, ce implică deprinderea unor tehnici de acceptare a senzațiilor de disconfort resimțite în timpul unei diete, poate contribui la eliminarea cu mai multă eficiență a kilogramelor în plus, în comparație cu metodele obișnuite, relevă un studiu realizat de cercetători americani. Terapia, numită ”Tratament Comportamental Bazat pe Acceptare” (”Acceptance-Based Behavioral Treatment — ABT)” îi învață pe cei …

Pentru a consuma mai puține calorii nu este necesară adoptarea unui regim alimentar sever, schimbarea unuia sau a mai multor obiceiuri alimentare ducând în timp la același rezultat, susțin nutriționiștii. Iată câteva sfaturi pentru cei care vor să evite riscul de a lua în greutate. Este recomandabil să se miroasă de câteva ori pe zi scorțișoară, trandafiri și vanilie, acest …

O femeie din Egipt, în vârstă de 36 de ani, care cântărește 500 de kilograme și este cunoscută drept cea mai grea din lume, a început tratamentul preoperator în India înaintea intervențiilor chirurgicale la care va fi supusă pentru a slăbi, informează DPA și AFP. Ea a ajuns în Mumbai cu un avion tip cargo și a fost transportată cu …