Tag Archives: legume

Nici bicarbonatul, nici oțetul: cea mai bună metodă de eliminare a pesticidelor din fructe și legume fără a folosi niciun produs, potrivit unui om de știință. Dezinfectarea fructelor și legumelor este necesară, deoarece expunerea la doze mari de pesticide poate reprezenta un risc pentru sănătatea oamenilor. Atunci când cumpărăm fructe și legume, trebuie să știm că acestea au trecut prin …

Autoritatea Vamală Româ­nă a descoperit nereguli fis­cale la importurile de fructe şi legume din mai multe ţări asiatice, în ultimii trei ani. Produsele ar fi fost declarate cu coduri tarifare greşite sau cu origine falsă, pentru a evita plata taxelor, au răspuns reprezen­tan­ţii Serviciului de Relaţii Publice şi Interna­ţionale la solicitarea Ziarului Financiar, trimisă după ce premierul Ilie Bolojan a …

De când cu pandemia, dai mai mulţi bani pe mâncare. Vânzările de alimente au crescut cu aproape 18% faţă de 2019. Vânzările au ajuns de la 2,2 miliarde de lei, atât cât erau anul trecut, la 2,6 miliarde anul acesta, scrie Mediafax. Preţurile alimentelor s-au scumpit în pandemie, iar dacă ai un regim sănătos sau eşti chiar vegetarian, am o …

Administraţia Trump a declarat luna trecută ar putea extinde un ordin executiv pentru ca fabricile care prelucrează carnea să primească şi producătorii de fructe şi legume, în semn de preocupare faţă de sectorul produselor proaspete, care ar putea fi greu încercat perioada următoare, relatează Mediafax. În timp ce distanţarea socială poate fi pusă în aplicare destul de uşor în cazul …

Dieta ideală pentru sănătatea planetei şi a oamenilor, prezentată miercuri de o echipă de cercetători, presupune dublarea consumului de nuci, fructe, legume şi înjumătăţirea cantităţilor de carne şi zahăr consumate, relatează Reuters, citat de Agerpres. Dacă populaţia ar urma dieta pentru ”sănătatea planetei”, peste 11 milioane de decese premature ar putea fi evitate anual, emisiile de gaze cu efect de …

Rosiile injectate cu diverse chimicale sunt prezente atât pe tarabele piețelor, cât și în supermarketuri. Deși au un aspect aparent similar cu cel al legumelor naturale, prezintă câteva semne distincte. În primul rând, roșiile injectate sunt, aproape în toate cazurile, mai tari decât cele crescute natural. Un alt semn că acestea pot conține chimicale folosite pentru a se coace repede …

”Nu mânca după șase seara dacă nu vrei să te îngrași”! Acest îndemn nu este neapărat adevărat, spun nutriționiștii. Chiar și când vrei să slăbești nu e indicat să sari peste cină. Trebuie, însă să ții cont de anumite reguli: cina trebuie să asigure 15-29% din necesarul zilnic de calorii, trebuie să conțină cele mai puține calorii dintre cele trei …

Fructe şi legume cu zero calorii. Iată lista completă a alimentelor care au ZERO calorii! Le poţi mânca liniştită fără să te îngraşi! Fructe şi legume cu zero calorii. Alimentele cu zero calorii sunt acelea care, pentru a fi digerate, asimilate si metabolizate se consuma mai multa energie (mai multe calorii) decat cele care sunt aduse prin ingestia acestor alimente. …

Una dintre strategiile care ajută la ținerea sub control a stresului este alimentația. Află ce alimente trebuie să mănânci și ce trebuie să faci pentru a scădea tensiunea arterială și pentru a scăpa de stres. Cei care trăiesc în condiţii de stres pentru o lungă perioadă de timp sunt mult mai vulnerabili la răceli, dar şi la afecţiuni precum hipertensiune …

Recunoscut pentru lupta pe care o duce pentru alimentaţia sănătoasă, chef Alain Alexanian, care timp de 21 de ani a deţinut la Lyon un restaurant recompensat cu o stea Michelin, avertizează că „supermarketul ne transformă stomacul în pubelă de gunoi”, relatează Mediafax. Sfaturile lui sunt simple, dar, în vremurile în care trăim, greu de pus în aplicare. „6 ore pe …