Pentru unii oameni, cafeaua este doar o sursă de cofeină pe care o consumă pentru a-şi îndeplini dependenţa de un tabiet matinal, dar în realitate, această băutură are o combinaţie complexă de compuşi chimici. Cafeaua este cultivată în aproape 70 de ţări din întreaga lume şi are o lungă istorie de beneficii surprinzătoare pentru sănătate. Experţii în sănătate au enumerat …
Citește mai mult »Tag Archives: depresie
10 septembrie, Ziua mondială pentru prevenirea suicidului. Psihologul Mihai Copăceanu ne spune cum avem grijă de sănătatea mintală
O persoană se sinucide la fiecare 40 de secunde, conform Asociaţiei internaţionale pentru prevenţia suicidului. Suicidul este prima cauză de deces la tinerii cu vârste între 15 şi 24 de ani în Europa. „Vreau să reţinem cel mai important lucru: oamenii se sinucid nu pentru că doresc să nu mai trăiască, ci pentru că suferinţa pe care o experimentează este …
Citește mai mult »Sfatul psihologului: cum rămânem pozitivi şi ne bucurăm de Sărbători în pandemie
Anca Nicoiu-Suteu, psihoterapeut, schema therapist, la Clinica Smart Nutrition, ne dă câteva sfaturi pentru a reuşi să petrecem într-o notă pozitivă aceste Sărbători în pandemie. Sărbatorile de iarnă arată foarte diferit în 2020 şi dacă în anii precedenţi aşteptai cu drag farmecul Crăciunului, este greu să nu rămâi cu o senzaţie amară când te gândeşti la perioada anului în care …
Citește mai mult »Blue Monday | 20 ianuarie este „cea mai deprimantă zi” a anului 2020
Blue Monday 2020. Cea de-a treia zi de luni a anului, care în 2020, corespunde datei de 20 ianuarie, este considerată a fi cea mai deprimantă, la această concluzie ajungând un psiholog britanic care a creat o formulă matematică pentru a identifica cele mai dificile momente dintr-un an, relatează Mediafax. Pentru a ajunge la această concluzie, psihologul britanic Cliff Arnal …
Citește mai mult »Droguri, bani şi faimă. Justin Bieber dezvăluie cum a ajuns „să nu mai vrea să trăiască”
Vedeta pop Justin Bieber a recurs la reţelele de socializare pentru a face dezvăluiri despre greşelile făcute, consumul de droguri şi despre senzaţia că, indiferent de succesul acumulat, „nu şi-a mai dorit să trăiască”, relatează EFE, preluat de Agerpres. Este ceea ce arată în lunga sa mărturisire pe Instagram mediatizatul star canadian, care a povestit cum s-a simţit depăşit de …
Citește mai mult »Ce este și cum apare DEPRESIA DE PRIMĂVARĂ
Chiar dacă e frumos afară şi vremea caldă te îmbie să îţi faci de cap, te simţi sleit şi apatic? E clar, te-a cuprins şi pe tine depresia de primăvară. Cel puţin aşa susţin psihologii britanici starea de anxietate care afectează peste 23% din populaţia planetei între lunile aprilie şi mai în fiecare an. Conform specialistei Caroline Foran, schimbarea garderobei, …
Citește mai mult »Justin Bieber, aflat în tratament pentru depresie: „Rugaţi-vă pentru mine”
Cântăreţul canadian Justin Bieber a afirmat că trece printr-o perioada dificilă şi le-a cerut fanilor să se roage pentru el, la o lună după ce au apărut informaţii potrivit cărora s-ar trata pentru depresie, relatează foxnews.com, preluat de Mediafax. Justin Bieber a făcut dezvăluirile sâmbătă, pe reţeaua de socializare online Instagram, printr-un mesaj însoţit de o poză în care apare …
Citește mai mult »Instagram, efecte negative. Psiholog: Poate duce la depresie şi anxietate
Una dintre cele mai celebre platforme online, Instagram, nu are doar efecte pozitive asupra utilizatorului. Deşi a depăşit un miliard de beneficiari în întreaga lume, psihologii spun că aplicaţia poate duce la anxietate şi depresie, scrie Mediafax. 68% dintre utilizatori sunt femei, 80% sunt din afara Statelor Unite, iar 72% dintre adolescenţi folosesc Instagram, informează Omnicore Agency. Psihologul Lenke Iuhoş …
Citește mai mult »Justin Bieber face tratament împotriva depresiei. „Pare copleşit şi obosit”
Vedeta pop Justin Bieber face un tratament împotriva depresiei, potrivit revistei People, care a precizat joi că soţia sa, Hailey Baldwin, cu care s-a căsătorit civil în mare secret anul trecut, ar putea amâna cununia religioasă pe care o plănuiesc, relatează EFE, preluat de Agerpres. O sursă apropiată publicaţiei subliniază că Bieber „pare copleşit şi obosit”, asigurând că Hailey îl …
Citește mai mult »Atacuri de anxietate, depresie. Starurile de la Hollywood vorbesc deschis despre tulburările psihice de care suferă
Tulburare bipolară, atacuri de anxietate, depresia… După decenii de tăcere, vedetele de la Hollywood nu ezită să vorbească despre bolile de care suferă, sperând să rupă uriaşul tabu din jurul tulburărilor mintale, care afectează una din patru persoane la un moment dat în viaţă, relatează AFP, citat de Agerpres. La ceremonia premiilor Grammy de duminică seara, Lady Gaga a declarat …
Citește mai mult »