Sănătate

Ce se întâmplă dacă bei două pahare de suc pe zi. Efectul, la fel de nociv ca şi fumatul

Un nou studiu arată că zahărul rafinat poate produce daune semnificative corpului, îmbătrânind majoritatea organelor interne. Mai exact, documentul arată că un consum zilnic de băuturi cu zahăr adăugat poate avea acelaşi efect asupra organismului ca fumatul. În fiecare doză de cola se găsesc aproximativ nouă linguriţe de zahăr, în vreme ce doctorii recomandă cel mult şapte linguriţe zilnic, potrivit …

Citește mai mult »

Riscurile ascunse în ţigările electronice

Țigara electronică, comercializată de multe ori sub promisiunea de a-i ajuta pe fumători să renunțe la acest viciu, are efectul contrar asupra tinerilor și adolescenților care o încearcă crezând că oferă un mod „sănătos” de a fuma. Există riscul real ca aceștia să devină la rândul lor dependenți de nicotină, conform unui studiu medical american. „Țigările electronice sunt foarte promițătoare …

Citește mai mult »

Faci cure de DETOXIFIERE? Atenţie la efectele ascunse

Foarte la modă, regimurile de detoxifiere recomandă o alimentație sănătoasă, promovată și de dieteticieni. Atenție însă la efectele perverse ale acestora, previne lesoir.be. Specialiștii sunt de acord asupra necesității de a nu elimina grăsimile, ci de a le alege mai bine. Regimurile de detoxifiere recomandă o alimentație care să asigure scăderea grăsimilor, recăpătarea energiei, o eventuală pierdere în greutate și, …

Citește mai mult »

Efectele nebănuite ale consumului de ARDEI IUTE. Prelungeşte viaţa, te fereşte de boli şi de obezitate

Consumul de ardei iute poate contribui la scăderea mortalității, potrivit unei cercetări desfășurate de oameni de știință de la University of Vermont din SUA, scrie UPI.com. Cercetarea a demonstrat faptul că se poate înregistra o reducere cu circa 13% a riscurilor de mortalitate, în special în cazul atacurilor de cord și al comoțiilor cerebrale, la persoanele care consumă în mod …

Citește mai mult »

Fructele, „medicamente” naturale pentru organism. Cum şi când să le consumaţi

Se știe că fructele sunt bune pentru sănătate în general, dar sunt ele la fel de bune pentru dinți? Pot produce carii? Pentru menținerea dinților sănătoși este preferabil consumul de fructe uscate, proaspete sau fierte, ca în compot?. Din multe motive — aport substanțial de vitamine, minerale și fibre, combaterea bolilor cardiovasculare, prevenirea cancerului — este important să mâncăm câteva …

Citește mai mult »

10 REGULI DE AUR ca să trăieşti mult şi bine

În cartea sa despre cele zece reguli de aur ale sănătății („Les 10 regles d’or de la santé”), medicul suedez Bertil Marklund oferă sfaturi pline de bun simț pentru a trăi mai bine și mai mult, semnalează madame.lefigaro.fr. „Eu însumi decid cum vreau să îmbătrânesc — sau să nu îmbătrânesc”, se poate citi în introducerea cărții lui Marklund, medic generalist, …

Citește mai mult »

Misterul a fost dezlegat. De ce infarctul și accidentul vascular cerebral sunt mai frecvente în ianuarie

Decesele care survin în întreaga lume din cauze cardiovasculare, cum ar fi infarctul miocardic și accidentul vascular cerebral, înregistrează un vârf în luna ianuarie. Motivul pentru care se întâmplă astfel nu a fost clar un timp pentru oamenii de știință, însă noi dovezi încep să dezlege misterul, scrie The Conversation. Cercetătorii au crezut inițial că această tendință trebuie să aibă …

Citește mai mult »

Dieta mediteraneană menține creierul tânăr

Persoanele în vârstă care urmează o dietă mediteraneană au mai multe șanse să-și păstreze tinerețea creierului prin menținerea volumului acestuia în ciuda tendinței naturale de descreștere determinată de procesul de îmbătrânire, potrivit unui nou studiu publicat în numărul din această lună al jurnalului medical ”Neurology” editat de Academia Americană de Neurologie, informează Science Daily. Oamenii de știință au colectat informații …

Citește mai mult »

„Omul-copac” va fi externat. A suferit cel puțin 16 operații

Bărbatul din Bangladesh supranumit „omul-copac” din cauza negilor uriași care i-au crescut la extremitățile degetelor de la mâini și picioare se va putea întoarce curând la familia sa după ce a trecut cu succes prin numeroase operații la Medical College Hospital din Dacca, informează AFP. Abul Bajandar, în vârstă de 27 de ani, care suferă de o maladie genetică extrem …

Citește mai mult »

Bucuraţi-vă de frig! Vă ajută la siluetă. Iată de ce

Frigul ar putea fi un aliat bun în curele de slăbire, potrivit unor cercetători de la Universitatea din Geneva. Conform studiului publicat de aceştia, frigul este inamicul anumitor bacterii prezente în flora intestinală care ar favoriza luarea în greutate, relatează metronews.fr. După ce multe studii au demonstrat că bacteriile din flora intestinală pot juca un rol important în ce privește greutatea …

Citește mai mult »