Tag Archives: regula 20 20 20

Regula 20-20-20. Îți poate salva vederea dacă stai mult cu ochii în ecran

Un grup de cercetători a confirmat valabilitatea regulii care ajută la protejarea ochilor obosiţi de statul prea mult la calculator. Lucrul la computer timp de multe ore pe zi poate duce la diverse probleme oculare, cum ar fi dureri de cap, vedere înceţoşată, ochi uscaţi şi iritaţi. Toate simptomele de oboseală digitală a ochilor, o afecţiune din ce în ce …

Citește mai mult »

Regula 20-20-20 pentru sănătatea ochilor. Cum să-ți protejezi privirea la calculator

Statul la calculator a devenit o rutină, parte a vieţii moderne. Dar în ceea ce priveşte evoluţia, ochiul uman nu a fost creat să privească atât de aproape obiecte, ore în şir. Din fericire, există mai multe soluţii care te vor ajuta să ai grijă de ochii tăi, scrie unica.md. De ce să folosești ochelari la calculator? Ochelarii de calculator …

Citește mai mult »