Tag Archives: primăvară

Zilele plăcute şi blânde de primăvară sunt aproape. Şi odată cu acest anotimp, un nou sezon: noi ritmuri, noi temperaturi şi noi rutine. De multe ori această perioadă aduce cu sine şi unele inconveniente legate de bunăstarea părului. Schimbarea sezonieră ciclică implică adesea întregul corp, iar părul nu face excepţie. De altfel, „ceea ce se întâmplă primăvara este un proces …

Chiar dacă e frumos afară şi vremea caldă te îmbie să îţi faci de cap, te simţi sleit şi apatic? E clar, te-a cuprins şi pe tine depresia de primăvară. Cel puţin aşa susţin psihologii britanici starea de anxietate care afectează peste 23% din populaţia planetei între lunile aprilie şi mai în fiecare an. Conform specialistei Caroline Foran, schimbarea garderobei, …

Te simţi obosit după o iarnă lungă şi grea? Atunci ai nevoie de o cură de vitaminizare cu verdeţuri de primăvară, care au şi rolul de a detoxifia în mod natural organismul. Salata verde, urzicile şi ştevia sunt numai câteva dintre verdeţurile care se găsesc acum în pieţe, ele fiind un adevărat izvor de sănătate. Din acest motiv ar trebui …

Urzicile, ștevia, spanacul, loboda sau leurda au reale puteri terapeutice asupra organismului privat de câteva luni de soare și hrană vie, explică nutriționistul Lygia Alexandrescu. „Spanacul este o plantă din familia amarantaceelor și a fost cultivată pentru prima oară în Asia de sud-vest. Încă din copilărie am fost cu toții admiratori ai lui Popeye Marinarul și ne-am străduit să mâncăm …