Observi.ro Stiri de ultima ora, stiri azi, ultimele stiri
Cu o rată de obezitate foarte scăzută şi o speranţă de viaţă mai lungă, Japonia este un model de sănătate şi, de asemenea, de model pentru ţările occidentale. Prima condiţie: mai puţine calorii. Pentru a menţine un corp slab şi sănătos, japonezii preferă o dietă săracă în calorii, fără zaharuri, brânzeturi, prăjeli şi dulciuri. Se face astfel loc destul pentru …
Citește mai mult »DIETA JAPONEZĂ. Cum reuşesc locuitorii din Țara Soarelui Răsare să rămână slabi şi să trăiască mult
