În cartea sa despre cele zece reguli de aur ale sănătății („Les 10 regles d’or de la santé”), medicul suedez Bertil Marklund oferă sfaturi pline de bun simț pentru a trăi mai bine și mai mult, semnalează madame.lefigaro.fr. „Eu însumi decid cum vreau să îmbătrânesc — sau să nu îmbătrânesc”, se poate citi în introducerea cărții lui Marklund, medic generalist, …
Citește mai mult »Tag Archives: greutate
Fiecare kilogram în plus obligă organismul la eforturi incredibile. Iată un exemplu care vă trimite direct pe cântar
Fiecare kilogram luat în plus are nu doar consecințe estetice pentru silueta unui om, ci și efecte negative asupra activității sale cardiovasculare, deoarece, după cum afirmă o echipă de experți canadieni, aceasta determină organismul uman la crearea a circa 22 de kilometri de noi vase de sânge. Fără coroborarea cu alte date, chiar și acest singur fapt este suficient pentru …
Citește mai mult »AVERTISMENT: Copiii, asaltaţi de reclame ascunse la alimente nesănătoase
Copiii din Europa sunt bombardați cu reclame digitale ascunse și anunțuri publicitare care promovează alimentele bogate în grăsimi, zahăr și sare, ce le dăunează sănătății și contribuie la problema obezității de pe continent, au atras atenția experții Organizației Mondiale a Sănătății (OMS), informează Reuters. Cercetătorii au cerut factorilor decizionali să facă mai mult pentru protejarea copiilor de mesajele din reclamele …
Citește mai mult »Cum să nu te îngraşi după ce te-ai lăsat de fumat
Oamenii de știință din Marea Britanie și Noua Zeelandă au anunțat un nou beneficiu al țigărilor electronice în cazul fumătorilor care doresc să se lase de acest obicei. Acestea pot ajuta la controlul apetitului și la limitarea creșterii în greutate, de multe ori asociată cu perioada de după renunțarea la fumat, informează Reuters. Într-un articol publicat în jurnalul Nicotine & …
Citește mai mult »Top alimente care îngraşă cel mai mult vara
Este dificil de imaginat vara fără ieşiri la grătar, cocktailuri la terase, meciuri şi bere sau înghetaţă în fiecare zi, dar pe lângă plăcerea pe care o oferă, cele mai populare alimente în sezonul estival pot aduce şi kilograme în plus. Este adevărat că majoritatea persoanelor sunt mai active vara, dar asta s-ar putea să nu fie suficient pentru a …
Citește mai mult »Ce legătură există în kilogramele în plus şi salariu
Discriminarea salarială având drept cauză aspectul fizic este o problemă stânjenitoare, dar care reflectă o realitate crudă a domeniului muncii. Instituția independentă din Franța ”Apărătorul Drepturilor” (Le Défenseur des droits) a publicat pe site-ul său un barometru care arată că aspectul fizic constituie unul din principalele criterii de discriminare la angajare, relatează Agerpres. Ideea a fost evidențiată și în trecut …
Citește mai mult »