Tag Archives: glicemie

8 obiceiuri sănătoase care îți pot prelungi viaţa cu şase ani

Oamenii care respectă opt comportamente sănătoase, precum renunţarea la fumat şi activitatea fizică regulată, pot avea o vârstă biologică cu şase ani mai mică decât vârsta lor cronologică, potrivit unui nou studiu. Lista „8 lucruri esenţiale pentru viaţă” – care include practicarea a cel puţin 150 de minute de activitate fizică moderată sau 75 de minute de activitate fizică viguroasă …

Citește mai mult »

Leguma care mănâncă tot zahărul din organism. E duşmanul diabetului, dar atenție la cum o consumați!

Pentru că are foarte puţină grăsime şi colesterol deloc, fasolea, cea mai populară legumă, este foarte indicată în regimul diabeticilor. O porţie îi ajută pe cei care au diabet de tip 2 să ţină sub control nivelurile de zaharuri din sânge şi reduce riscul de infarct, fasolea fiind cunoscută şi sub denumirea de mâncător de zahăr. ”Această legumă este recomandată diabeticilor …

Citește mai mult »

Fructul care reface ficatul, scade colesterolul și glicemia

Smochinele uscate sau în sos de ulei de măsline sunt nu numai o delicatesă, ci şi un remediu natural deosebit de puternic! Smochinele sunt excelente mai ales pentru: – Anemie – Astm şi bronşită – Constipaţie – Colesterol mărit – Hemoroizi – Infertilitate – Pietre la rinichi – Probleme stomacale Alte proprietăţi terapeutice: – Anti-diabetice (pot reduce până la jumătate …

Citește mai mult »

Alimente care îţi scad rapid glicemia

Abuzurile alimentare, stresul, kilogramele în plus şi factorii ereditari duc la creşterea glicemiei, iar în timp la apariţia diabetului zaharat. Efectul lor însă poate fi contracarat cu leacuri simple, ușor de obținut. Pe lângă schimbările alimentare şi cele de stil de viaţă, leacurile bunicii pot îmbunătăţi activitatea pancreasului şi pot normaliza glicemia. Astfel de remedii au efect hipogliceminat. Mai exact, …

Citește mai mult »

O găseşti pe toate tarabele: previne infarctul, protejează ficatul, calmează sistemul nervos

Banala legumă de care vorbim are efecte benefice asupra sistemului cardiovascular, fluidizand sângele, pentru a împiedica formarea cheagurilor de sânge, depunerea de plăci aterosclerotice și apariția infarctului miocardic. Potrivit studiilor, ceapa conține un compus care, la fel ca insulina, ajută la reglarea nivelurilor zahărului din sânge. Este de ajutor celor care au glicemia mare sau diabet, datorită efectelor hipoglicemiante. De …

Citește mai mult »

Adevărul despre vinul roșu. E bine să îl consumi regulat, dar există şi riscuri

Credeți sau nu, vinul roșu are mai mulți antioxidanți decât multe dintre alimentele pe care le consumați în mod regulat. În timp ce prietenii voștri își investesc salariile în produse bio și sucuri cu multivitamine, voi vă puteți relaxa într-un fotoliu, consumând în liniște un pahar de vin roșu pentru că, dupa cum s-a dovedit în nenumărate rânduri, acesta vă …

Citește mai mult »

Ce analize şi investigaţii ne recomandă medicii să facem la început de an

Faceti anual o evaluare amănunţită a stării de sănătate, vă recomandă la unison medicii! Şi optaţi pentru cele mai bune clinici şi cei mai experimentaţi specialişti pentru analizarea rezultatelor. Orice problemă de sănătate depistată în stadiu incipient este mai uşor de tratat şi se vindecă mai repede, spun specialiştii turci care tratează pacienţi din România. Aceştia pledează pentru un check-up …

Citește mai mult »