Dieta indiană. Daca vrei sa slabesti repede, curele rapide sunt cea mai buna solutie. Dieta indiană. O astfel de dieta, de doar 7 zile, este cea indiana vegetariana. Specialistii spun ca, respectand cu strictete indicatiile, poti da jos 5 kilograme intr-o saptamana. In aceasta cura de slabire e important sa bei minimum 10 pahare de apa pe zi, ia cu …
Citește mai mult »
Dieta de post. Perioada postului este cel mai potrivit moment pentru a începe o dietă, care să te ajute să pierzi aproximativ 5 kilograme, în doare 10 zile de regim. Dieta de post. După cum îi spune și numele, dieta de post are la bază alimente vegetale, eliminând complet orice produs de origine animală. Această dietă te ajută să scapi …
Citește mai mult »
Dieta colorată te ajută să acoperi necesarul zilnic, contribuind în același timp la subțierea siluetei. Dieta colorată. Inspirat de alimentele colorate, acest regim presupune consumul alimentelor grupate pe șase categorii, în funcție de culoare. Partea bună este că nu te vei limita doar la fructe și legume, întrucât îți sunt permise și proteinele, grăsimile sănătoase și cerealele integrale. Este o …
Citește mai mult »
Dieta de post. Perioada postului este cel mai potrivit moment pentru a începe o dietă, care să te ajute să pierzi aproximativ 5 kilograme, în doare 10 zile de regim. Dieta de post. După cum îi spune și numele, dieta de post are la bază alimente vegetale, eliminând complet orice produs de origine animală. Această dietă te ajută să scapi …
Citește mai mult »
Dieta militară. Dacă vrei să slăbeşti cu ajutor unei diete stricte care să-ţi aducă beneficii rapide, încearcă dietă militară! Dieta militară. Sucul de lămâie, mirodeniile, muştarul, apa, cafeaua neagră, ceaiul şi îndulcitorii fără calorii sunt acceptaţi în dietă. Întregul proces durează trei zile. Dacă vrei să ţii dieta de două ori consecutiv, trebuie să faci o pauză de patru zile …
Citește mai mult »
Te gândeşti cu tristeţe la kilogramele în plus pe care le-ai acumulat şi de care nu ai reuşit să scapi peste vară? Poţi ține o dietă care să te ajute să scapi de kilogramele nedorite chiar şi toamna. Micul-dejun, cea mai importantă masă a zilei și în dieta de toamnă Dimineaţa: mănâncă un iaurt cu câteva linguri de ovăz sau …
Citește mai mult »
Unele dintre cele mai îndrăgite actrițe de la Hollywood au slăbit mai multe kilograme dupa ce au urmat dieta cu castraveți. Cum aceste legume sunt ușor de găsit în orice piață, poți alege şi tu să o urmezi. Conform nutriţioniştilor, în timpul dietei cu castraveți poți să mănânci aceste legume în orice cantitate, mai ales că au un aport caloric …
Citește mai mult »
Dieta cu dovleac. Ești în căutarea unei metode prin care să scapi de kilogramele în plus? Apelează la o dietă pe bază de dovleac. Dieta cu dovleac. Gustos și ușor de preparat, dovleacul este un aliment de sezon, cu puține calorii. Dieta cu dovleac. Cât de util este dovleacul în dietă Minunata legumă portocalie are puține calorii, dar este bogată …
Citește mai mult »
Poți slăbi chiar și 2 kilograme pe zi, cu această dietă simplă – de care însă nu este bine să abuzezi! 5 zile sunt suficiente pentru a-ți atinge scopurile și a pleca în vacanță fără grija că nu vei arăta bine pe plajă. După cele 5 zile de dietă strictă, simpla introducere în meniu a acestei băuturi miraculoase te va …
Citește mai mult »
Dieta olandeză te ajută să slăbeşti fără să te înfometezi. Este un regim alimentar care se realizează timp de o săptămâna. Nu este greu de urmat, trebuie doar să alegi din alimentele recomandate mai jos, pentru mic dejun, prânz şi cină, pentru cele 7 zile. Dieta olandeză. Prima zi Mic dejun: se poate elege varianta 1 care constă în 2 …
Citește mai mult »
Observi.ro Stiri internaționale de ultima oră