Tag Archives: ceai

Iată la ce servește apa de nucă: proprietăți și beneficii. • Datorită conținutului său bogat de proteine, ajută la arderea grăsimilor. • Reduce riscul bolilor cardiovasculare prin prevenirea ocluziei vasculare. De asemenea, scade nivelul colesterolului rău. Ajută sistemul nervos. Acizii grași omega-3 găsiți în nuci contribuie la funcționarea normală a sistemului nervos. • Ideal pentru diabetul de tip 2. Echilibrează …

Folosit în trecut de către călugării budişti în cadrul ritualului de meditaţie, ceaiul Matcha conţine de şase ori mai mulţi antioxidanţi decât fructele goji, de şapte ori mai mulţi decât ciocolata neagră şi de 17 de ori mai multi antioxidanţi decât afinele. Se consumă amestecat cu apă fierbinte. Practic, se consumă întreaga frunză de ceai, iar acest lucru vine cu …

A venit toamna şi în curând vom intra şi în sezonul virozelor şi al răcelilor, iar pentru a evita îmbolnăvirile, ar trebui să urmezi câteva reguli simple dar de aur. Uite ce trebuie să mănânci, să bei şi cum să te îmbraci ca să-ţi păstrezi sănătatea! 1. Mănâncă usturoi, ceapă şi praz. Sunt antibiotice naturale care te vor proteja împotriva …

Combinația uimitoare între laptele de migdale și ceaiul verde nu numai că va da un gust bun și va elimina sentimentul de foame, ci reprezintă și o excelentă alternativă în curățarea și detoxifierea organismului. Iată cum se prepară! Combinația aceasta este cea mai populară dietă printre cei care doresc să piardă în greutate și să se mențină la o greutate …

Ceai seminţe mac. Nu este cunoscut de multă lume, însă are câteva beneficii uimitoare pentru sănătate. Iată cum să prepari ceaiul din semințe de mac pentru a ameliora simptomele câtorva afecțiuni. Ceai seminţe mac. Seminţele de mac conţin acizi graşi Omega-6 şi fosfor, substanţe care ajută la o mai bună absorbţie a calciului în oase. Astfel, sunt utile atât în prevenţia, cât …

Frunzele de dud au calităţi laxative, antiscorbutice, depurative şi tonice, fiind indicate în astenii, constipaţie, afecţiuni pulmonare. În cazurile de diabet, frunzele de dud se asociază cu teci de fasole, frunze de nuc şi fructe de afine, toate uscate, iar în cazurile de ulcer, cu coadă calului, teci de fasole, pătlagină şi sunătoare, de asemenea uscate. Infuzia din frunze de …

Este posibil să slăbești chiar și înainte de a merge la culcare? Sigur că da. Metabolismul funcționează în permanență, dar trebuie să apelezi la anumite strategii pentru a-l menține mereu activ. Nu uita că sfârșitul zilei este o perioadă importantă atunci când vine vorba de a slăbi, așadar este bine să iei în calcul recomandările pe care le vei citi …

Consumă acest ceai și vei combate depresia. Mai mult decât atât, datorită acestuia poți alunga și insomniile care îți creează bătăi de cap. Este vorba de ceaiul de sunătoare, ale cărui beneficii sunt numeroase. Această plantă înflorește, de obicei, în timpul verii. Ceaiul de sunătoare este foarte simplu de preparat. Adaugă o linguriță de plantă mărunțită la o cană de …

Dieta de iarnă impune adaptarea stilului alimentar la condiţiile specifice perioadei reci din an. Este normal ca, în timpul iernii, tendinţa să fie aceea de a mânca mai mult şi de a te orienta către alimente mai consistente, dar acest lucru trebuie făcut cu atenţie. Dieta de iarnă înseamnă suplimentarea aportului caloric cu circa 10%, suplimentul caloric fiind necesar pentru …

Utilizarea ceaiului este documentata de aproape 5000 de ani, cand era consumat ca si delicatesa de catre aristocratia din China antica. Astazi, este cea mai populara bautura dupa apa, devenind parte din dieta zilnica a aproape doua treimi din populatia planetei. „Asa cum probabil stiti deja, multe dintre beneficiile aduse sanatatii de catre ceaiului verde au facut ca aceasta bautura …