Tag Archives: reţete

Totul despre dieta probiotică

Probioticele pot reduce inflamația și hipersensibilitatea digestivă cauzată de alergiile alimentare (la lactoză, gluten, etc), pot ajuta la prevenirea degenerării ficatului determinată de o dietă necorespunzătoare și la digerarea completă a proteinelor și a grăsimilor și de aceea este important să se regăsească în alimentație, susține nutriționistul Lygia Alexandrescu, citat de Agerpres. Potrivit acesteia, iaurtul, kefirul, brânza proaspătă de vaci, …

Citește mai mult »