Tag Archives: prânz

SFATUL NUTRIŢIONISTULUI | Ce mâncăm în Postul Paştelui? Variante de mic dejun, prânz şi cină

Nutriționistul Lygia Alexandrescu recomandă celor care doresc să postească sau să urmeze o dietă vegetariană să includă în meniu fructe, legume, cereale, nuci și semințe ce acoperă necesarul zilnic nutritiv de proteine, carbohidrați, lipide și vitamine. „Mulți dintre noi, din diverse motive, religioase sau de sănătate, alegem să postim sau să urmăm o dietă vegetariană. Referitor la această dietă se …

Citește mai mult »

SFATURI pentru cei care lucrează la birou. Nu săriţi peste MICUL DEJUN, faceţi MIŞCARE, luaţi o PAUZĂ la prânz

Trăim pe repede înainte şi nu avem timp nici măcar să respirăm, dar să mai şi mâncăm sănătos. De fapt, chiar ăsta e şi motivul pe care îl invocă majoritatea persoanelor care au un loc de muncă solicitant, ce depăşeşte frecvent programul de 8 ore recomandat, şi care doresc să slăbească dar rezultatele dietelor „din auzite” întârzie să apară. Ce …

Citește mai mult »

Meniu fastuos la ceremonia de învestire a lui Trump: Homar, creveţi, vită în sos de ienupăr

Homar cu sos de şofran, vită în sos de ienupăr, cartofi gratinaţi şi sufleu de ciocolată – iată câteva delicii culinare ce se regăsesc în meniul de la ceremonia de învestire a preşedintelui Donald Trump. Prânzul tradiţional exclusivist se va desfăşura pe 20 ianuarie în Capitoliu, informează nme.com, citat de Mediafax. Masa de prânz inaugurală, în forma actuală, a fost …

Citește mai mult »