Tag Archives: kale

Curăţarea ficatului cu ajutorul acestui suc este foarte importantă. În acest fel, vei reuşi să elimini toxinele din corp şi să îţi stimulezi ficatul să funcţioneze la capacitate maximă. În plus, după ce consumi acest suc, corpul tău nu va mai acumula toxine. Ingrediente: 6 frunze de kale o jumatate lamaie fara coaja 2 mere rosii taiate o bucatica de …

Popeye avea dreptate în legătură cu spanacul: e cel mai sănătos aliment din lume. La fel și alte vegetale cu frunze de culoare verde închis. Acestea oferă cei mai mulți nutrienți per calorie. Dintre toate grupurile de alimente analizate, cercetătorii de la Harvard au descoperit că verdeața (spanacul, salata verde, kale) au fost asociate cu cel mai mare grad de …