Tag Archives: fistic

Una dintre strategiile care ajută la ținerea sub control a stresului este alimentația. Află ce alimente trebuie să mănânci și ce trebuie să faci pentru a scădea tensiunea arterială și pentru a scăpa de stres. Cei care trăiesc în condiţii de stres pentru o lungă perioadă de timp sunt mult mai vulnerabili la răceli, dar şi la afecţiuni precum hipertensiune …

Recunoscut pentru proprietățile nutriționale, fisticul, alături de nuci, migdale și caju, parte a unui meniu sănătos, reprezintă o sursă bună de proteine, grăsimi și minerale. Fisticul (Pistacia vera) este un arbust din familia Anacardiacea, care aparține genului Pistacia, ordinului Sapindales. Este originar din Asia, în special, din Iran și Irak. Dovezile arheologice datează folosirea fisticului de către om, încă din …