Tag Archives: digestie

Uleiul de mărar are proprietăți antispasmodice, dezinfectante și galactagoge, ceea ce îl face util în ușurarea spasmelor și facilitarea digestiei, în prevenirea infecțiilor și în stimularea lactației. Reduce spasmele Contracțiile abdominale sunt neplăcute și pot deveni chiar dureroase. Provocate frecvent de gazele intestinale, constipație sau deshidratare, spasmele pot fi ușurate cu ajutorul uleiului de mărar. Pe lângă proprietățile carminative și …

Ca să arăţi impecabil, încearcă o dietă sănătoasă și foarte simplă. Nu e vorba despre o cură de slăbire cu meniu complex. Dieta cu iaurt și tărâţe de ovăz este, mai degrabă, dieta ta obișnuită, la care adaugi aceste două ingrediente. Aşteaptă-te ca, după câteva zile, digestia ta să funcţioneze mai bine şi cântarul să nu mai depăşească greutatea ideală. …

Originar din India şi Sri Lanka, cardamomul este considerat unul dintre cele mai scumpe condimente din lume, preţul lui fiind depăşit doar de şofran şi vanilie. Îşi datorează aroma deosebită, dul­ceag-pi­cantă, unui ulei eteric, compus din peste 120 de sub­stanţe. Cardamomul este foarte folosit în medi­cina ayurve­dică, fiind eficient în tratarea ulcerelor bu­cale, a problemelor digestive, chiar şi a depresiei. …

Bineînțeles, acest aliment nu poate ține locul sportului și al unei diete sănătoase, dar ajută la arderea caloriilor după o masă copioasă. Mâncarea condimentată cu ardei iute nu reduce pofta de mâncare, dar ajută la accelerarea metabolismului. O digestie lentă este una dintre principalele probleme care duc la acumularea de kilograme. Ardeii iuţi sunt sursa cea mai bună de capsaicină. …

Recunoscut pentru lupta pe care o duce pentru alimentaţia sănătoasă, chef Alain Alexanian, care timp de 21 de ani a deţinut la Lyon un restaurant recompensat cu o stea Michelin, avertizează că „supermarketul ne transformă stomacul în pubelă de gunoi”, relatează Mediafax. Sfaturile lui sunt simple, dar, în vremurile în care trăim, greu de pus în aplicare. „6 ore pe …

Nu mai este o surpriză pentru nimeni faptul că ingredientele naturale au proprietăţi terapeutice asupra organismului. Iar atunci când le combini, efectele sunt uimitoare. Spre exemplu, atât hreanul, cât şi mierea sunt două remedii naturiste care nu ar trebui să îţi lipsească din casă. Iată ce beneficii îţi aduce hreanul cu miere: Folosit atât la gătit, cât şi în compoziţia …

Ficatul este unul dintre organele vitale ale organismului. Este responsabil pentru numeroase funcții: digestie, metabolism, imunitate și stocarea nutrienților de care corpul are nevoie pentru a supraviețui. Află care sunt câteva alimente care regenerează ficatul. 1. Usturoiul Usturoiul este un aliment excelent pentru a curăta ficatul. Activează enzime care ajută la eliminarea toxinelor. În plus, conține doi compuși naturali (alicina …

Un video postat pe YouTube de Societatea Americană de Ştiinţă a explicat ce se întâmplă în tractul digestiv atunci când oamenii înghit o gumă de mestecat, relatează Mediafax. Potrivit Descoperă, există trei componente de bază ale digestiei. Primul include procesele mecanice care sunt necesare pentru procesarea produselor alimentare înainte de a le ingera – mestecatul. Componentul numărul doi se concentrează …