Tag Archives: cură

Dieta cu supa de varza. Dacă îți dorești de multă vreme să slăbești, însă nu ai reușit să ajungi la silueta ideală cu niciun truc, o soluție bună ar fi să încerci dieta cu supă de varză. Dieta cu supa de varza. După dieta cu supă de varză, fă o pauză de câteva zile, apoi o poți ține încă o …

Detoxifierea organismului este foarte importantă, întrucât el are nevoie să scape de reziduuri. Iată o nouă metodă care curăță organismul de toxine și topește grăsimile! În cazul în care ai grăsime abdominală, înseamnă că te lupți cu diabetul, tensiunea sau altă boală de inimă. Un studiu recent al cercetătorilor englezi arată că primul semn care indică diabetul de tip 2 …

Pe durata curei cu orez trebuie sa te hidratezi bine. În afară de apă plată, poţi bea și ceai de soc sau ceai verde. 100 de grame de orez conțin 332 de calorii. Specialiștii recomandă un tip de meniu pentru dieta cu orez formulat pentru o perioadă de 7 zile. Acesta se repetă pana când decizi încetarea dietei. In prima …

Este posibil să slăbești chiar și înainte de a merge la culcare? Sigur că da. Metabolismul funcționează în permanență, dar trebuie să apelezi la anumite strategii pentru a-l menține mereu activ. Nu uita că sfârșitul zilei este o perioadă importantă atunci când vine vorba de a slăbi, așadar este bine să iei în calcul recomandările pe care le vei citi …

Bea un preparat din lămâie și pătrunjel înainte de culcare, pentru a scăpa de reziduurile și grăsimea din organism. Propietățile laxative al acestui amestec contribuie la arderea grăsimii chiar mai mult decât produsele destinate slăbitului. În urma unui studiu s-a dovedit că vei topi grăsimea corporală mai rapid ca niciodată dacă vei consuma acest preparat înainte de culcare. Pentru a …

Banalele stafide conțin vitamine și minerale necesare pentru eliminarea toxinelor din ficat, afirmă nutriționiștii. Seara, pune un pumn de stafide într-o cană, cât să o umple până la jumătate, și toarnă apă până când se umple complet. Las-o așa până dimineața. La micul-dejun, scurge apa și consumă stafidele alături de pâine prăjită cu avocado și/sau un ou fiert. Mănâncă stafide …

Colăceii, celulita, vergeturile nu mai sunt un secret pentru nimeni. Cu toţii ştim că obezitatea şi supraponderabilitatea sunt două dintre cele mai răspândite probleme la nivel mondial. Un procentaj de 20 la sută dintre bărbaţi şi 25 la sută dintre femei suferă de obezitate, arăta un studiu al Organizaţiei Mondiale a Sănătăţii. Nici românii nu sunt feriţi de problema kilogramelor …

Foarte la modă, regimurile de detoxifiere recomandă o alimentație sănătoasă, promovată și de dieteticieni. Atenție însă la efectele perverse ale acestora, previne lesoir.be. Specialiștii sunt de acord asupra necesității de a nu elimina grăsimile, ci de a le alege mai bine. Regimurile de detoxifiere recomandă o alimentație care să asigure scăderea grăsimilor, recăpătarea energiei, o eventuală pierdere în greutate și, …

Frigul ar putea fi un aliat bun în curele de slăbire, potrivit unor cercetători de la Universitatea din Geneva. Conform studiului publicat de aceştia, frigul este inamicul anumitor bacterii prezente în flora intestinală care ar favoriza luarea în greutate, relatează metronews.fr. După ce multe studii au demonstrat că bacteriile din flora intestinală pot juca un rol important în ce privește greutatea …

Sarah Turner din Birmingham a slăbit 54 de kilograme după ce a încetat să mai bea Coca-Cola. Englezoaica a povestit cotidianului The Mirror că obișnuia să consume aproximativ 4 litri din această băutură carbogazoasă în fiecare zi, relatează 20minutes.fr, citat de Agerpres. Sarah Turner a pierdut în greutate de la 111 kilograme, în perioada când consuma Coca-Cola, la 57 kilograme, cât …