Dieta proteică. Slăbeşti mâncând carne

Dieta proteică este un regim rapid de slăbire, chiar unul uşor agresiv care forţează corpul să pierdă din grăsime fără să afecteze muşchii, ţesuturile sau oasele. Singurele alimente permise sunt carnea, ouăle şi brânzeturile.