Acasă / Sănătate (pagină 20)

Sănătate

Trăieşte mai mult, fii mai fericit! 8 trucuri simple

Oamenii au la dispoziţie o mulţime de modalităţi de a se bucura de viaţă, începând de la tehnologia care ne uşurează viaţa de zi cu zi până la călătoriile din ce în ce mai accesibile sau o cină bună într-un loc plăcut. Întotdeauna se poate găsi ceva la orizont care să fie …

Află mai multe »

Dieta cu ALIMENTE FUNCŢIONALE. Întăreşte organismul şi reface sistemul imunitar

Alimentele funcționale sunt acele alimente care, pe lângă principiile nutritive de bază, conțin substanțe active cu efecte benefice asupra sănătății, un exemplu în acest sens fiind bacteriile probiotice. Potrivit prof. dr. Mircea Diculescu, specialist în gastroenterologie de la Institutul Fundeni, bacteriile probiotice sunt microorganisme vii, care, asociate unor alimente și …

Află mai multe »

FARMACIA DIN GRĂDINĂ | Cele 28.000 de plante care au proprietăți medicinale

Mai mult de 28.000 de specii de plante de pe glob au proprietăți medicinale, relevă un raport publicat de Centrul de cercetare botanică al Kew Gardens din Londra, informează Agerpres. Ajuns la a doua ediție, documentul recenzează 28.187 de plante care pot fi folosite în scop medical, o cifră în …

Află mai multe »

Supradoză de cofeină! Un tânăr a murit în sala de clasă, după ce a consumat trei băuturi. Avertismentul medicilor

Un băiat de 16 ani, care a murit în sala de clasă de la o şcoală din Carolina de Sud, a suferit un stop cardiac, după ce a consumat prea multă cofeină, potrivit unui medic, citat de The Telegraph, relatează Mediafax. Davis Cripe a băut un pahar mare de Mountain …

Află mai multe »

Fumezi doar la „ocazii”? Iată la ce pericole te expui

Așa-numiții fumători sociali, persoane care își aprind țigările numai la anumite ocazii, s-ar putea confrunta cu aceleași riscuri pentru sănătatea inimii ca și cele care practică acest obicei în mod curent, indică un studiu realizat recent în Statele Unite, citat de Agerpres. O echipă de oameni de știință a examinat …

Află mai multe »

Incredibil. Ce efect au asupra corpului 30 de minute de alergat pe zi

Alergarea practicată timp de 30 sau 40 de minute pe zi, de cinci ori pe săptămână, poate contribui la scăderea ritmului de scurtare a telomerilor și la o reducere cu până la 9 ani a procesul biologic de îmbătrânire, informează Medical News Today care citează un studiu realizat recent în …

Află mai multe »

Efectele unei nopți nedormite. Ce se întâmplă cu cei care „sar” peste orele de somn

Somnul de noapte pierdut, fie că este vorba de o insomnie, de o petrecere cu prietenii, de muncă în tura de noapte sau pur și simplu de imposibilitatea de a te odihni bine, are consecințe imediate, încă de a doua zi, când persoana care nu a dormit are un comportament …

Află mai multe »

Combate astenia de primăvară cu o plantă pe care o găseşti în orice supermarket

Primăvara este o perioadă grea pentru organism, deoarece acesta trebuie să se obișnuiască atât cu un nou stil de viață, cât și cu un nou comportament alimentar, acomodare care adesea este precedată de binecunoscuta astenie de primavară, susțin specialiștii. Insomnia, tonusul scăzut, stările de nervozitate, senzația de amețeală și de …

Află mai multe »

Avertisment de la Bruxelles! Cazurile de cancer, din ce în ce mai întâlnite în rândul agricultorilor

„Din păcate, incidența cazurilor de cancer este din ce în ce mai crescută în rândul agricultorilor!”, a atras atenţia europarlamentarul PPE Daniel Buda. El a adresat Comisiei Europene o întrebare cu solicitare de răspuns scris, în baza procedurilor parlamentare, pe tema incidenţei cancerului în rândul agricultorilor, care este din ce …

Află mai multe »

Alimentele care ne ţin departe de frigider

Consumarea anumitor produse menţine pentru mai mult timp starea de saţietate. Acestea au un conţinut glicemic scăzut, ducând la scăderea zahărului din sânge, scrie Agerpres. Pofta de mâncare apare mai repede sau mai lent, în funcţie de calitatea alimentelor pe care le-aţi consumat. Ouăle, fasolea sau salata sunt câteva dintre …

Află mai multe »