Acasă / Sănătate (pagină 20)

Sănătate

Slăbeşte în 72 de ore şi curăţă ficatul de toxine cu această băutură puternică

Prepară-ţi această băutură puternică pentru curăţarea ficatului şi pentru pierderea kilogramelor în plus fără efort suplimentar. Dacă organismul tău este plin de toxine, ficatul tău nu mai funcţioneză la parametri maximi. De aceea, este recomandat să consumi alimente benefice pentru el. Această băutură curăţă toate toxinele din ficat, accelerând metabolismul …

Află mai multe »

Apa de ghimbir, un adevărat miracol pentru sănătate. Cum se prepară

Ghimbirul a fost folosit în medicina chineză încă din timpurile străvechi, datorită beneficiilor uluitoare pe care le are pentru starea de sănătate. Această rădăcină picantă conţine potasiu şi mangan şi întăreşte inima. În plus, stimulează sistemul imunitar, întăreşte pielea, părul, dinţii şi unghiile. Este o sursă excelentă de vitaminele A, …

Află mai multe »

Căldură mare? Iată cum prepari cea mai răcoritoare băutură de vară

Vara, din cauza căldurii excesive, simți nevoia să bei foarte multe lichide, ceea ce nu e deloc un lucru rău, pentru că te hidratezi. Când temperaturile cresc vertiginos, alege să te răcorești cu un sirop de ghimbir făcut în casă. Multe persoane cred că dacă beau apă și sucuri, ceaiuri …

Află mai multe »

Ingredientul minune care topeşte grăsimea: arde „colăceii”, dar şi caloriile

Colăceii, celulita, vergeturile nu mai sunt un secret pentru nimeni. Cu toţii ştim că obezitatea şi supraponderabilitatea sunt două dintre cele mai răspândite probleme la nivel mondial. Un procentaj de 20 la sută dintre bărbaţi şi 25 la sută dintre femei suferă de obezitate, arăta un studiu al Organizaţiei Mondiale …

Află mai multe »

„Regele cerealelor” – superalimentul energizant, fortifiant, perfect în curele de slăbire

Numit „regele cerealelor„ şi „cămila deşertului”, meiul este o cereală extrem de valoroasă, bogată în nutrienţi, care poate înlocui cu succes orezul alb. Este un aliment hrănitor, energizant şi fortifiant. Nu se cunoaşte locul exact unde a fost cultivat pentru prima dată, însă a apărut ca plantă de cultură în …

Află mai multe »

Iată cum trebuie să calculezi câtă apă trebuie să bei pe zi

Apa este esenţială pentru sănătatea oamenilor, mai ales pe timp de caniculă. Cu toate acestea, nu reuşim de fiecare dată să bem cantitatea suficientă de apă necesară organismului. Independent dezvăluie care este formula pentru a calcua câtă apă trebuie să bem pe zi. Oamenii pot muri mai repede din cauza …

Află mai multe »

5 MOTIVE pentru care este mai bine să te trezeşti dis de dimineaţă

Predispoziţia de a fi matinali sau mai activi atunci când se lasă seara este una genetică, fiind dictată de aşa numitul cronotip. Potrivit experţilor, citati de Business Insider, este mult mai benefic pentru om dacă se trezeşte în zorii zilei. Iată cinci motive pentru a te trezi mai devreme, scrie …

Află mai multe »

Turmericul, merele și strugurii ar putea deține secretul luptei împotriva cancerului

Turmericul, merele și strugurii ar putea deține secretul prevenirii și tratării unuia dintre cele mai comune tipuri de cancer, conform unui studiu realizat recent în Statele Unite, informează Medical News Today, citat de Agerpres. Cercetătorii au identificat în turmeric, mere și struguri mai mulți compuși naturali care au potențialul de …

Află mai multe »

Dietele personalizate, noul trend în nutriţie. Dispare moda porțiilor mici, servite frecvent

În lumea nutriției există o abordare convențională potrivit căreia cu cât frecvența meselor este mai mare cu atât sunt arse mai eficient caloriile, iar poftele pot fi ținute în frâu mai ușor. Astfel, noțiunea celor șase sau mai multe „mini-mese” pe zi, suficiente pentru ca organismul să aibă energie până …

Află mai multe »

Medicamentul care te ajută să te bronzezi fără să stai la soare

Oamenii de ştiinţă de la Massachusetts General Hospital au inventat un medicament inedit care imită efectele luminii soarelui oferind o piele bronzată, însă fără implicarea radiaţiilor UV dăunătoare. Medicamentul „păcăleşte” organismul să producă melanina, iar aceştia spun că va funcţiona chiar şi pe pielea foarte deschisă, care de obicei se …

Află mai multe »