Acasă / Sănătate

Sănătate

Cea mai simplă dietă: slăbeşti 4 kg în doar o săptămână fără să îţi baţi capul

Dieta: Obezitatea nu este numai o problema estetica, ci si o tulburare de nutritie cu ample consecinte asupra starii de sanatate. Dieta: Aparitia obezitatii influenteaza aspectul fizic al persoanei dar si starea ei psihica. Excesul ponderal genereaza numeroase complicatii: diabet zaharat, afectiuni cardiace si cerebro-vasculare. Acest plan dietetic pe 7 zile …

Află mai multe »

O linguriţă de orez pe stomacul gol e mai eficientă decât orice medicament

Acidul gastric este o secreție a stomacului, care produsă în cantități mari devine supărătoare. Pentru a combate acest disconfort, cel mai adesea apelăm la diverse remedii farmaceutice prescrise de medic. Există totuși o soluție naturală, la îndemână: orezul crud. Orezul este unul din cele mai simple și eficiente remedii pe …

Află mai multe »

Pijamalele din lână, mai eficiente pentru un somn odihnitor decât număratul oilor :)

Îmbrăcămintea din lână purtată în pat reprezintă un remediu mult mai eficient contra insomniei în comparaţie cu soluţia număratului oilor, sugerează un studiu realizat în Australia, citat de Press Association, relatează Agerpres. O echipă de oameni de ştiinţă australieni susţine că lâna menţine corpul în ”zona de confort termic” cea …

Află mai multe »

A renunţat la doar două alimente! O actriţă a slăbit 10 kilograme într-o lună, fără dietă

În ultima perioadă, Ioana Ginghină a reuşit să găsească numeroase cure de slăbire deloc drastice, care să o ajute să scape de kilogramele în plus. Multe dintre ele au fost inventate, realizând un program special pentru ea, care să i se potrivească. Dacă până acum povestea despre dieta cu pepene, …

Află mai multe »

A început sezonul virozelor. Ce să faci ca să scapi de răceală

Temperaturile scăzute din ultima perioadă ne-au prins cu garda jos. Aşa că mulţi dintre noi ne-am îmbolnăvit, medicii spunând că se confruntă cu un val de viroze. Variaţiile de temperatură din ultima vreme, dimineţile şi serile reci, vântul şi umezeala din atmosferă ne-au îmbolnăvit. Cei mai afectaţi sunt copiii, în …

Află mai multe »

Dieta olandeză! Slăbeşti uşor şi mai ales rapid, fără să faci foamea

Dieta olandeză te ajută să slăbeşti fără să te înfometezi. Este un regim alimentar care se realizează timp de o săptămâna. Nu este greu de urmat, trebuie doar să alegi din alimentele recomandate mai jos, pentru mic dejun, prânz şi cină, pentru cele 7 zile. Dieta olandeză. Prima zi Mic …

Află mai multe »

„Laptele de aur”, cel mai puternic elixir natural. Cum se prepară

Turmericul este o plantă erbacee de origine asiatică, înrudit cu ghimbirul şi cultivat în India, sudul Chinei, Taiwan, Japonia, Indonezia, Africa. Este folosit în bucătăria indiană drept condiment, având un gust iute amărui, aromatic. În scop terapeutic se foloseşte rădăcina. Turmericul are acţiune colagogă, coleretică, stimulează eliberarea bilei si creşte …

Află mai multe »

Ce dietă pentru slăbit trebuie să urmezi în funcție de zodie

Dacă nicio dietă pe care ai încercat-o nu a dat roade, poți încerca un regim bazat pe zodia în care te-ai născut. Astrologii spun că dă roade. BERBEC  Poţi adopta un regim disociat, iar dacă ai puterea să ţii o dietă mai lungă, poţi urma una săracă în calorii, dar …

Află mai multe »

În cât timp iese alcoolul din sânge în funcţie de ce ai băut

Alcoolul iese din organism cu o medie de 0,15 grame la mie pe oră. Acest lucru este diferit însă de la o persoană la alta şi depinde de greutate, vârstă şi sex. Alţi factori importanţi de care depinde timpul de eliminare a alcoolului din organism sunt tipul de băutură pe …

Află mai multe »

Cura cu semințe de in te scapă de kilogramele în plus și combate constipația

Seminţele de in sunt cunoscute pentru beneficiile pe care le aduc organismului. Extrem de bogate în vitamine şi în minerale, seminţele de in previn multe afecţiuni. Consumate ca simple gustări dintre mese sau ca desert, acestea reduc nivelul colesterolului, reglează tranzitul intestinal şi vă scapă de kilogramele în plus. Cum …

Află mai multe »